“发作最严重的时候真是夹着一条尾巴,血流满裤衩啊!”

“光鲜的生活表面下,没人可以理解我的痛苦。每次大便就像在拉图钉。”

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每当朋友们遇上痔疮,不是欲哭无泪就是伤心欲绝,因为痔疮带来的疼痛,真的不是能用言语能形容!

夏天是痔疮高发的一个阶段性时间,合肥瑞金肛肠医院医生指出,在夏季人体对水分的需求会大大增加,外加一些夏日消暑的不良习惯和饮食,如喜好冰饮,吃麻辣食物、各式烧烤及饮酒等,都让人的身体处于容易诱发痔疮的环境;此外夏天食物容易变质,稍有不注意导致急性肠胃炎,引发强烈腹泻,会冲击肛垫诱发痔疮。

不过凡事都有另外一面,夏季虽然是痔病的高发期,但这个时候,也是治疗痔疮最为关键的时候,大家千万不要慌,自乱阵脚,听合肥瑞金肛肠医院的,保准五步就能够“绝杀”痔疮!

1、多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的最大诱因,因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物,苹果、甜菜、胡萝卜等等都是很不错的选择。

2、清洁肛门,温水坐浴:当排便完毕,应轻轻地将肛门清洗干净,有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分,应选用无色(白色)无味的卫生纸。有条件的话,最好在进行坐浴,温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉并且能止痛,这也是合肥瑞金肛肠医院一直推行的最佳治疗痔疮方式的原因。

3、养成良好的排便习惯:做到定时排便,排便之时专心致志,不玩手机,不看报纸,将排便时间控制在五分钟之内,如果排便困难,可以试试在早晨排便之前喝一杯温热的蜂蜜水起到润肠的作用。

4、多加活动,加强运动:不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此也应每小时至少起身活动5分钟。

5、及时就诊:合肥瑞金肛肠医院一直在宣传遇到痔疮就及时治疗的重要性,尤其是在夏季,我们更需要把握住这个也是治疗的最佳时期,因为夏季人体处于新陈代谢较旺盛的时候,此时对痔疮等肛肠病治疗后创面的生长、恢复更有利,而医院无菌净化手术室、无菌手术操作、空调等的使用,也对夏季痔病手术恢复有益。

做好这五步,你还怕什么?“痔疮”保证逃之夭夭,不敢再来骚扰你!